18h30 Cours adulte automne 2023 - n°1 - Léa - Serge intro

Cours n°1 pour un nouveau groupe d'adulte

ci-dessous une copie du mail de confirmation inscription

Bonjour

Si vous êtes repris sur la liste des candidats à la formation kayak adulte organisée par le CRBK.

Pour finaliser votre inscription au cours suivre la procédure ci-dessous.

1) Remplir le formulaire d'inscription pour le "module technique de base"

http://www.crbk.be/crbk/document/download?id_document=649

à compléter , signer, scanner et à envoyer à Johan le trésorier du club Johan Demesmaeker <johandemesmaeker53@gmail.com>

Mettre la version originale dans la boîte aux lettres qui se trouve à l'intérieur du grand hangar à droite au niveau de la remorque, ou la donner au moniteur lors du prochain cours

2) Paiement

Virer 100€ sur le compte du club

IBAN : BE13 4375 1390 6139

BIC : KREDBEBB
nom : Cercle des Régates de Bruxelles – Kayak

Commentaire : Nom + Prénom - cours adulte - groupe 2 2022

Ces tarifs incluent une assurance en dégâts corporels et en responsabilité civile.

3) Premier cours et Agenda

le cours se donnera par Léa chaque jeudi de 18h30 à 20h30

Voir notre agenda ici https://www.crbk.be/crbk/calendar/index/2023/9

Votre premier cours aura lieu ce jeudi.

Vous rendre sur le terrain de basket devant nos hangars un peu après le 53 rue des grives.

Surtout ne pas vous rendre à la Marina où se trouve le club d'aviron

4) Chose à prévoir

Le club fournit bateaux, gilets, pagaies et casques(si nécessaire). Les vêtements de navigation ne sont pas fournis.

Vous serez mouillés voir complètement trempé car vous n'êtes pas à l'abri d'une chute dans l'eau.
Donc bien prévoir une tenue de sport en plus de vos affaires de ville

un short ou leggings/collant si froid
un tee-shirt ou sous-vêtement thermique si froid
des chaussures tenant aux pieds à semelle pas trop épaisse (type chaussons néoprène, plastique).
Privilégiez des vêtements qui collent à la peau .
Si vous portez des lunettes, prévoyez une cordelette pour les attacher autour de votre cou.

bien à vous

Serge Guban

0494 25 94 30

sergeguban@gmail.com