Les choses � pr�voir

VTT : Prévoir un VTT bien en ordre + au moins une chambre à air de réserve
Trail : De quoi courir en pleine forêt, donc prévoir des chaussures de course prévu pour
Lanpe Frontale : bien chargée pour le trail de nuit
Kayak : Votre bateau de descente , vos pagaies, casque , gilet , si coup d'eau on fera de la descente
K1, K2 : vous pouvez prendre en plus du bateau de descente un kayak de vitesse
Des affaires de sport outdoor : prévoir au moins 4 tenues de sport complète, pas oublier que sur une journée on fait kayak trail et VTT
Sport indoor : des chaussures de sport pour salle
Escalade : nous aurons peut-être accès à la salle d'escalade, si vous avez des chaussures d'escalade ...
Sac de couchage pas obligatoire, il y a tout sur place
Un peu de lecture, vos devoirs de math et autres , musiques
un peu d'argent de poche : ~ 15€