Tu fais

une pause qd tu veux, le compte -tours s'arrête pendant que le chrono continue.

Mais tu verras, d'expérience, 4H en relais à deux, c'est à la portée de quasi tt le monde.

1 tour fait à peu près 15 min (10 pour les flèches) donc si vs vs relayez de 2 en 2 tours, ça fait 30 min pagayer, 30 min papoter avec les potes... 4x.. ça ira pour papoter 4x??

Biz Didier