Session kayak pour adultes Septembre Octobre

Le mardi 3 septembre 2019 débutera une nouvelle session de cours de kayak pour adultes.

Planning

Cours tout les mardis soir de 18h30 à 20h30 pendant 2 mois , début septembre à fin octobre.
Des entrainements libres seront organisés le jeudi 18h30 et samedi 14h, une explication sur cela sera donnée le jour du premier cours.
Dernier cours mardi 29 octobre 2019 ou un peu plus tard en fonction de l'avancement du groupe
Contenu de la session voir https://docs.google.com/document/d/1BcAQ-Nkz0luRjUpHr5ubdio3mzjt6aBeqph0vNgbs7U/pub

Pré Inscription :

Nombre de place maximum 12 personnes

adressez obligatoirement votre pré-inscription à sergeguban@gmail.com

Confirmation inscription

Vous confirmez votre inscription aprés accord de votre pré inscription en versant 100€ sur le compte du club

IBAN : BE13 4375 1390 6139
BIC : KREDBEBB
nom : Cercle des Régates de Bruxelles – Kayak

Commentaire : Nom + Prénom - Cours Adultes session 3 2019

Ces tarifs incluent une assurance en dégâts corporels et en responsabilité civile.

Formulaire d'inscription

Veuillez imprimer et compléter le formulaire suivant à donner à Serge le jour du premier cours

http://www.crbk.be/crbk/document/download?id_document=649

A prévoir

une tenue sportive type course à pied, prévoir que vous serez mouillé, voir complètement mouillé en cas de chute dans l'eau
un essuie, savon, nous avons des vestiaires et douches
s'adapter au condition météo : Attention au soleil , casquette , crème solaire . Si pluie prévoir un imperméable très léger type Kway
vous portez des lunettes, prévoir une ficelle pour les assurer autour du coup. L'idéal des lentilles de contact.

Lieu de rendez-vous

Rdv donc pour le premier cours le mardi 3 septembre 18h30 sur la terrasse du centre adeps d'Anderlecht au bout de la rue des grives sur votre droite lorsque vous êtes face au canal. Acces à la terrasse via le terrain de basket situé devant nos hangars.

Ne surtout pas faire l'erreur habituel de vous rendre au club d'aviron situé dans le batiment du restaurant "la Marina".

Des questions

me contacter , Serge au 0494 25 49 30